こんにちは、チオニヤンです。 4/18-21に福岡で行われたRubyKaigi 2019に参加してきました。 SmartHRさんのノベルティステッカーでデコられた名札 福岡といえば！！ ちおにやんの出身地ではないですね。大学から約8年間住んでた場所です。 そしてちょうど去…

現在2週間に1回のペースでカウンセリングと心療内科での診療を行っています。 心療内科での通院歴はある程度長く、精神系の薬を飲んでいると何かとめんどいし(主に普通の保険に入れない)、どうにかしないと薬の量が落ち着かないので、減薬の方向を取りたいで…

2019/03/02(土)にTokyoGirls.rb Meetup vol.1に参加してきました！ 登壇者は全員現役の女性エンジニア方で、参加者も半分以上女性の方でした！ また、休日開催・臨時託児室の用意もあるということで、パパママエンジニアの方も参加しやすい環境でした LT1. @…

カウンセリングで認知行動療法というものを勧めていただいたので記録をブログに付けていきます。 元々メンタル面には問題があるのは自覚しており、大学3年の頃からカウンセリングに通い、福岡の社会人1年目で仕事と恋愛を拗らせて心療内科に通ってました。 …